Mikä on luonnollinen aurinkovoide ja mitkä ovat sen edut?

• Mikä on luonnollinen aurinkovoide ja mitkä ovat sen edut?
  
  
  
• Mikä on luonnollinen aurinkovoide?
• Miksi minun pitäisi käyttää luonnollista aurinkovoidetta?
• Mitä aurinkovoideaineita tulee välttää?
• Luonnollisen aurinkosuojan termit ja merkitykset
• Osta rantapäivän tarvikkeita Bieramtsta
• Luonnollisen aurinkosuojan tarkistuslista: Mitä etsiä ennen ostamista
• 6 vinkkiä luonnollisen aurinkovoiteen käyttöön
• Lue lisää Bieramtsta

Me kaikki tiedämme, että aurinkovoide auttaa estämään auringonpolttamia, ihovaurioita ja ihosyöpää, mutta voi tuntua, että tarvitset kemian tutkinnon vain pohtiaksesi, minkä tuotteen valitset. Mikä on luonnollinen aurinkovoide? Mitä eroa on luonnollisella ja perinteisellä aurinkosuojalla? Ja mistä tiedät, onko valitsemasi aurinkovoide turvallinen ja estääkö se aurinkovaurioita? Olemme turvassa.

Mikä on luonnollinen aurinkovoide?

Luonnollinen aurinkovoide tunnetaan myös mineraali- tai fysikaalisena aurinkosuojana, koska se käyttää sinkkioksidia, titaanidioksidia tai näiden yhdistelmää estämään ja heijastamaan auringon haitalliset säteet pois iholtasi.

Monet sertifioidut luonnonmukaiset aurinkosuojatuotteet eivät myöskään sisällä muita mahdollisesti haitallisia kemikaaleja, kuten parabeeneja ja ftalaatteja. Useimmat apteekkien hyllyillä olevat aurinkosuojatuotteet ovat kemiallisia aurinkosuojatuotteita – tämä tarkoittaa, että niissä käytetään kemikaaleja, kuten oksibentsonia ja avobentsonia UV-säteiden imemiseen. FDA:n tutkimukset osoittavat että yhden levityksen jälkeen aurinkosuojavoiteen kemikaalit voidaan havaita kehossa mahdollisesti haitallisilla tasoilla. Tässä on luettelo 12 kemiallista ainesosaa American Academy of Dermatology Association on ilmoittanut olevansa mahdollisesti vaarallinen.

Miksi minun pitäisi käyttää luonnollista aurinkovoidetta?

Terveellisempää sinulle

Sinkkioksidi ja titaanidioksidi ovat ainoat kaksi aktiivista aurinkosuoja-aineosaa (Yhdysvalloissa tällä hetkellä sallituista 16:sta), jotka FDA on yleisesti tunnustanut turvallisiksi ja tehokkaiksi.

Oksibentsoni — kemiallinen aurinkovoideainesosa, joka on valmistettu öljystä ja jota käytetään 70 prosentissa aurinkovoiteista — ja oktinoksaatti uskotaan olevan hormonitoimintaa häiritseviä aineita. Tämä tarkoittaa, että ne voivat jäljitellä hormonejasi ja häiritä niitä. FDA:n mukaan kemialliset aurinkovoideaineet, kuten oksibentsoni, voivat imeytyä ihon läpi ja päästä verenkiertoon.

Terveellisempää merelle

Tiedemiehet ovat arvioineet sen 14 000 tonnia aurinkovoidetta päätyvät valtameriin ympäri maailmaa joka vuosi. Suuri osa aurinkovoideesta sisältää oksibentsonia ja oktinoksaattia, jotka edistävät korallien valkaisua. Jo pieninä annoksina oksibentsonin on osoitettu valkaisevan korallia nopeasti ja hidastavan sen kasvua.

Vaikka riuttaturvallinen aurinkovoide on elintärkeää snorklattaessa ja löhöillessä rannalla, myös uima-altaalla tai vaelluksella käyttämäsi aurinkovoide ovat tärkeitä. Aurinkosuojavoide pesty pois suihkussa voi virrata vedenkäsittelyjärjestelmien kautta paikallisiin vesistöihin tai mereen .

Terveellisempi herkälle iholle

Kemiallinen aurinkovoide imee UV-säteet, mikä luo lämpöä, joka voi ärsyttää ihoa. Kemikaalit itse voivat myös pistää tai polttaa levitettynä.

joka on seurustellut Billie Eilishin kanssa

Sinkkioksidista ja titaanidioksidista valmistetut aurinkosuojat tarjoavat myös välittömän suojan, toisin kuin kemialliset aurinkosuojat, joiden täytyy imeytyä ihoon 15-30 minuuttia ennen kuin ne voivat tarjota täyden suojan.

Tiesitkö?

elää on kärsiä selviytyä on löytää merkitys kärsimyksen

Voitko ostaa kemiallisia aurinkovoiteita Havaijilta?

Havaiji kielletty oksibentsoni- ja oktinoksaattiaurinkosuojatuotteiden myynti tammikuussa 2021.

Mitä aurinkovoideaineita tulee välttää?

Aurinkosuojavoiteen valitseminen mineraaliaktiivisella aineella on tärkein asia, jonka voit tehdä, mutta tarkista myös inaktiiviset ainesosat, sanoo Badgerin myyntijohtaja Iris Piedmont-Fleischmann. Tähän etiketin alaosaan voi piiloutua paljon roskaa.

• Oksibentsoni
• Oktinoksaatti (A.K.A. oktyylimetoksisinnamaatti)
• Avobentsoni
• Retinyylipalmitaatti, retinyyliasetaatti tai retinoli
• Mineraaliöljy
• Homosalaatti
• PABA (para-aminobentsoehappo)
• Tuoksu

Luonnollisen aurinkosuojan termit ja merkitykset

Mineraali aurinkovoide

Sanoja 'mineraali', 'fyysinen' ja 'luonnollinen' käytetään usein vaihtokelpoisesti kuvaamaan aurinkovoidetta, joka käyttää mineraaleja – sinkkioksidia ja/tai titaanidioksidia – heijastamaan tai fyysisesti estämään auringon UV-säteitä tunkeutumasta ihoon.

Laaja kirjo

Aurinko säteilee kahdenlaista haitallista UV-valoa: UVA ja UVB. UVA-säteet voivat aiheuttaa ikääntymistä ja ryppyjä, ja UVB-säteet aiheuttavat auringonpolttamia. Laajakirjoinen aurinkovoide auttaa suojaamaan ihosoluja molemmilta.

Riutalle turvallinen

Yleiset aurinkosuojakemikaalit – oksibentsoni ja oktinoksaatti – edistävät korallien valkaisu . Reef-turvallinen aurinkovoide on valmistettu ilman näitä haitallisia kemikaaleja.

Luonnollisen aurinkosuojan tarkistuslista: Mitä etsiä ennen ostamista

Seuraavassa on huomioitavaa, kun ostat luonnollista aurinkovoidetta:

1. Sinkkioksidi ja/tai titaanidioksidi ainoana vaikuttavana aineena

2. Laajaspektrinen (UVA ja UVB) suoja

3. Ei kyseenalaisia ​​ainesosia, kuten parabeeneja (katso yllä oleva luettelo ainesosista, joita vältetään)

4. Vedenkestävä (jos hikoilet tai uit)

Onko korkeampi SPF parempi?

Ei välttämättä. Aurinkosuojakerroin (SPF) kertoo, kuinka hyvin aurinkovoide suojaa UVB-säteiltä. Tällä hetkellä UVA-suojalle ei ole annettu luokitusta. Oikein käytettynä SPF 15 aurinkovoide estää 93 prosenttia UVB-säteistä, SPF 30 lähes 97 prosenttia UVB-säteilystä ja SPF 50 estää vain yhden prosentin enemmän. SPF 100 estää noin 99 prosenttia, mikä kuulostaa pinnalta hyvältä, mutta se saattaa houkutella ihmiset pysymään auringossa liian kauan ja altistumaan auringolle enemmän kuin he olisivat käyttäneet useammin pienemmällä SPF:llä. Ympäristötyöryhmän mukaan .

Lopputulos: American Academy of Dermatology Association ja Skin Cancer Foundation suosittelevat aurinkovoidetta, jonka SFP 30 tai korkeampi. Hakeminen oikein - ja hakeminen uudelleen! - aurinkovoide on tärkeämpi kuin korkea SPF.

kathy hiltonin ja kyle richardsin suhde

Tiesitkö?

Mikä SPF kestää pisimpään?

SPF 30 ja SPF 60 kestävät yhtä kauan. Sen sijaan, että se ilmaisee, kuinka kauan voit turvallisesti olla auringossa, SPF-luku liittyy itse asiassa aurinkoaltistuksen määrä, jolta olet suojattu . UV-säteet ovat voimakkaimpia klo 10.00-16.00. kesällä, mikä tarkoittaa, että altistut auringolle enemmän ja sinulla on suurempi mahdollisuus saada auringonpolttama iltapäivällä kuin aamulla.

6 vinkkiä luonnollisen aurinkovoiteen käyttöön

Mikään aurinkovoide ei ole tehokas, jos et käytä sitä oikein. Seuraa näitä vinkkejä saadaksesi parhaan mahdollisen suojan.

1. Käytä vähintään unssia aurinkovoidetta

Suurin virhe minkä tahansa aurinkovoiteen levittämisessä on se, että useimmat ihmiset eivät käytä suositeltua määrää, sanoo Chris Birchby, COOLA Suncare and Bare Republicin perustaja ja toimitusjohtaja.

Aikuisten tulisi käyttää vähintään lasillinen aurinkovoidetta, kun he ovat pukeutuneet minimaalisesti peittämään vartalon tasaisesti jalkojen yläosasta hiusrajaan. Noin puoli teelusikallista tulisi käyttää kasvojen, kaulan ja rintakehän peittämiseen. Jos käytät vähemmän, saat vähemmän kattavuutta ja vähemmän suojaa. Piedmont-Fleischmannin mukaan käyttämällä vain puolta vaaditusta määrästä SPF 30 aurinkovoidetta saadaan vain tehokas SPF 5,5.

Birchby suosittelee aurinkovoidetta levittämään kerroksittain ja työskentelemään osissa. Saavuttaaksesi suositeltu määrä, aloita pienellä määrällä kerrallaan ja anna sen imeytyä ja kovettua ennen toisen läpinäkyvän kerroksen levittämistä. Aurinkosuojavedet, -geelit ja -puikot ovat helpoimpia ja turvallisimpia levittää oikein. Ja se kuulostaa järjettömältä, mutta se kannattaa toistaa: Noudata tietyn tuotteen ohjeita saadaksesi parhaat tulokset.

2. Älä ole laiska aurinkosuojan kanssa

Älä unohda usein unohdettavia kohtia, kuten huulet, korvien ja jalkojen yläosa ja silmäluomesi. Ja varmista, että käytät aurinkovoidetta myös pilvisinä päivinä tai sisätiloissa - UV-säteet kulkevat pilvien ja lasin läpi .

3. Levitä uudelleen vähintään kahden tunnin välein ja hikoilun, uimisen tai pyyhkeellä tai paidalla pyyhkimisen jälkeen

Ihmiset, jotka ovat alttiimpia auringonpolttamalle, saattavat joutua hakemaan uudelleen useammin, varsinkin kun ennustettu UV-indeksi on korkea .

4. Valitse aurinkovoide, joka sopii parhaiten ihollesi ja päivän toimiin

Aurinkosuojavoidetta sisältävä kosteusvoide sopii erinomaisesti työmatkalle, mutta vaellus tai juoksu vaatii vedenkestävää aurinkovoidetta, joka suojaa paremmin auringon haitallisilta säteiltä.

5. Käytä aina vedenkestäviä kaavoja uimiseen ja muihin vesiaktiviteetteihin

Pullo kertoo, kestääkö aurinkovoide vettä 40 vai 80 minuuttia. Muista hakea uudelleen ajoissa!

6. Harjoittele aurinkoturvallisuutta

Aurinkosuojavoiteen oikea levittäminen on tärkeää, mutta myös varjon etsiminen, aurinkosuojavaatteiden käyttäminen (kuten hattu ja/tai UPF-vaatteet) ja ohjeiden noudattaminen. päivittäinen UV-ennuste joten voit välttää ruuhka-ajat ja nauttia turvallisesti ulkona, kun UV-säteilyaltistus on vähäisempi.

minkä takia ynw melly joutui vankilaan

Tiesitkö?

UV-säteet vahingoittavat ihoasi vain 15 minuutin auringossa. Tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten mukaan .

Tulosta