Ihanteellinen ihonhoitorutiini kuivalle iholle.

• Ihanteellinen ihonhoitorutiini kuivalle iholle.
  
  
  
• Miksi ihoni on kuiva?
• Miten voin hoitaa ja ehkäistä kuivaa ihoa?
• Löydä joitain näistä kuivan ihon hoidoista Bieramtsta
• Mikä on paras ihonhoitorutiini kuivalle iholle
• Osta kosteuttavia ihonhoitotuotteita kuivalle iholle Bieramtsta
• Älä unohda lisätä laajan spektrin SPF-mineraaleja aurinkovoidetta!
• Mitä eroa on aamu-ihonhoidolla ja iltaisella ihonhoidolla?
• Paras aamuinen ihonhoitorutiini kuivalle iholle
• Paras iltainen ihonhoitorutiini kuivalle iholle
• Osta kosteuttavia kasvonaamioita Bieramtsta
• Mikä on paras ihonhoitorutiini, jos sinulla on akne ja kuiva iho?
• Jätä janoiset Instagramiin ja torstaihin
• Lue lisää Bieramtsta

Kuivassa ihossa on kyse muustakin kuin vain siitä, miltä näytät. Se on erittäin epämukavaa, ja ansaitset näyttää ja tuntea olosi parhaalta.

Sellaisen ihonhoitorutiinin määrittäminen, joka kohdistuu kuivan ihon syytä, voi rauhoittaa halusi kokeilla kaikkia ihotuotteita ja löytää sen sijaan ihotyypille sopivat, jotka toimivat ympäri vuoden.

Miksi ihoni on kuiva?

On helppo unohtaa, että sää todella vaikuttaa ihoomme. Kun vuodenajat ja sää muuttuvat, tulee myös ihonhoitorutiinimme muuttua. Jos olet jo altis kuivalle iholle tai sinulla on ihosairaus, kuten ekseema, kosteuden lasku voi aiheuttaa tuhoa ihollesi.

Kuiva ilma, olipa kyseessä sää tai sisäilmasto, jossa vietät aikaa, voi tehdä hienoista juonteista ja ryppyistä näkyvämpiä ja aiheuttaa kuivaa, kutiavaa ihoa, joka hilseilee, halkeilee ja saattaa jopa vuotaa verta.

Mikään näistä ei kuulosta hauskalta. Joten mitä voit tehdä asialle?

Miten voin hoitaa ja ehkäistä kuivaa ihoa?

Nämä ihotautilääkäreiden vinkit voi auttaa rauhoittamaan, hoitamaan ja ehkäisemään kuivaa ihoa.

• Noudata kylpyrutiinia, joka estää ihon kosteuden menetystä.
• Levitä kosteusvoide muutamassa sekunnissa ihon puhdistuksen tai kuivaamisen jälkeen.
• Käytä voiteita ja voiteita, joissa on jojobaöljyä, hyaluronihappoa tai sheavoita.
• Käytä huulirasvaa, joka tuntuu hyvältä. Jos se kirvelee tai kihelmöi, se ei ole hyvä kuiville huulille.
• Käytä hellävaraisia, hajusteettomia ihonhoitotuotteita. Muista, että hajusteeton ei ole hajusteeton.
• Käytä käsineitä, kun on kylmä ja käsittelet vettä tai kemikaaleja.
• Valitse hypoallergeeninen pyykinpesuaine ja käytä puuvillaa tai silkkiä villan alla.
• Älä istu liian lähellä suoria lämmönlähteitä.
• Lisää kosteutta ilmaan käyttämällä kostutinta.

GROVE-VINKKI

joka on myös fergie naimisissa

Tarkista itsesi ennen kuin tuhoat itsesi!

Älä käytä ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät alkoholia (paitsi käsidesiä), alfahydroksihappoa (AHA), tuoksuja (ja kaikkea hajua poistavaa) ja retinoideja.

Ne saattavat toimia hyvin muille, mutta jos kärsit kuivasta ihosta, ne vain pahentavat sitä.

Mikä on paras ihonhoitorutiini kuivalle iholle

Kaikkien ihonhoitorutiinien perusasiat, mukaan lukien rasvainen iho – ihohuolestasi riippumatta – pyörivät kolmen ihotautilääkärin suositteleman vaiheen ympärillä: Puhdista, hoita ja kosteuta.

Joten miten se hajoaa kuivalle ihonhoitorutiinille?

Vaihe 1: Puhdista

Ihon puhdistuksen tarkoituksena on poistaa roskat, tarpeettomat öljyt ja kuolleet ihosolut. Se ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi lyödä pesurit pois.

Sinun tarvitsee vain pestä hellävaraisesti kahdesti päivässä sormillasi, kasvojen puhdistusaineella ja haalealla vedellä.

Superherkälle, kuivalle iholle säästä kasvopesu vain yöaikaan ja huuhtele vain vedellä aamulla. Parhaat kasvojen puhdistusaineet kuivalle iholle ovat öljy- ja kermapuhdistusaineet, jotka puhdistavat poistamatta iholta sen suojaavia öljyjä.

Jos kasvojen peseminen öljyllä kuulostaa ristiriitaiselta, älä huoli – kokeilimme sitä puolestasi!

Vaihe 2: Hoida

Sillä, mitä käytät – väriaineella, seerumilla tai muulla ihonhoidolla – ei ole niinkään väliä, kuin tärkeiden ainesosien tunnistamisella, jotka hoitavat kuivaa ihoa parhaiten. Kasvovedet ja seerumit lisäävät iholle kosteutta puhdistuksen jälkeen, ja ne voivat sisältää aktiivisia ainesosia, jotka kohdistuvat tiettyihin ihoongelmiin.

Erityisesti kuivaa ihoa hoitavia ainesosia ovat mm. hyaluronihappo, ruusuvesi, vuohenmaito, maitohappo, aloe vera, keramidit, skvalaani, hamppuöljy, avokadoöljy, oliiviöljy ja teepuuöljy.

parempi katsoa kuin sivuuttaa

Jos olet kasvissyöjä tai vegaani, tuotteiden valinta voi perustua niiden tyyppiin kosteuttavia ja rauhoittavia ainesosia tuotteessa käytetty ja onko tuote valmistettu eläinten sivutuotteista.

Vaihe 3: Kosteuta

Kosteuttaminen on välttämätöntä jokaisessa ihonhoitorutiinissa riippumatta siitä, kuka olet tai mihin aikaan päivästä on. Ihannetapauksessa joka kerta, kun ihosi kastuu, sinun tulisi olla kosteuttava ihon kuivumisen välttämiseksi.

Käytä kuivalle iholle kosteusvoiteita, joissa on kosteuttavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa ja keramideja, jotta iho pysyy pehmeänä ja kosteutettuna koko päivän.

Koska ilmasto ja vuodenajat vaikuttavat myös ihoasi, kannattaa talvisaikaan vaihtaa paksumpaan kosteusvoideeseen.

GROVE-VINKKI

Vaihe 4 jokaiseen ihonhoitorutiiniin – suojaa!

Varmista, että käytät laajakirjoista SPF-aurinkosuojaa joka päivä suojaamaan ihoasi auringolta ja ehkäisemään ihovaurioita.

Mitä eroa on aamu-ihonhoidolla ja iltaisella ihonhoidolla?

Iho on iho, mutta aamu ei ole yö. Ilmeisesti! Erona rutiineissasi on se, että valmistelet ihoasi eri osaan päivää ja olosuhteita, joissa se on päivällä vs. yöllä.

Jos sinulla on ylellisyyttä aikaa ja energiaa käyttää joihinkin ylimääräisiin ihonhoitovaiheisiin, voit lisätä ihotautilääkärien suosittelemia vaiheita aamuisin ja iltaisin ihonhoitorutiinisi, jotka hyödyttävät kuivaa ihoa entisestään.

Paras aamuinen ihonhoitorutiini kuivalle iholle

1. Puhdista öljy- tai kermapohjaisella kosteuttavalla puhdistusaineella. Jos ihosi on todella kuiva, yritä ohittaa puhdistusaine ja käytä vain haaleaa vettä.
2. Käsittele ihoasi kasvovedellä, joka kosteuttaa ainesosia, kuten hyaluronihappoa (katso yllä oleva kuiva iho -rutiinin vaihe 2).
3. Käytä päiväseerumia, joka keskittyy kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa. Päiväseerumit käyttävät usein happoja, kuten hyaluronihappoa, salisyylihappoa ja L-askorbiinia (C-vitamiini).
4. Kosteuta paksulla kosteuttavalla voideella.
5. Käytä laajakirjoista aurinkovoidetta joka päivä. Kuiva iho, jossa on UV-vaurioita, on täydellinen resepti ennenaikaisesti ikääntyneelle iholle.

GROVE-VINKKI

Jätä kasvoöljy väliin päivän aikana

Kasvoöljyt ovat tehokas osa iltarutiinia kuivalle iholle, mutta niitä ei pidä käyttää aamuisin, koska ne hajottavat aurinkovoidetta ja estävät sitä toimimasta kunnolla.

Paras iltainen ihonhoitorutiini kuivalle iholle

1. Puhdista öljy- tai kermapohjaisella kosteuttavalla puhdistusaineella. Jos käytät meikkiä, voit käyttää myös öljypohjaista meikinpoistoainetta.
2. Käsittele ihoasi kosteuttavalla kasvovedellä, joka käyttää kuivan ihon perusrutiinin vaiheessa 2 lueteltuja ainesosia.
3. Käytä yöseerumia, joka keskittyy ihosolujen korjaamiseen ja pinnoittamiseen antioksidantteilla tai hapoilla. Jos päätät käyttää retinolia, ole erittäin varovainen ja aloita vähitellen kuivalla iholla – 0,3 % retinoli on riittävän vahva kuivalle, herkälle iholle.
4. Älä jätä kosteusvoidetta väliin! Kosteuttava voide sopii täydellisesti kuivalle iholle.
5. Kasvoöljy auttaa säilyttämään kosteuden ja suojaamaan ihon luonnollista suojakerrosta. Etsi öljyjä, joilla on antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, kuten skvalaani, jojoba, marula, argan ja ruusunmarja.
6. Viimeistele yövoiteella – erittäin runsaalla kosteusvoideella, joka on liian raskas päivälle, mutta antaa runsaasti lisäkosteutta ja korjaa yön aikana.

Löydä nyt 15 parasta kasvovoidetta kuivalle iholle ja ikääntymisen estoon, jotka todelliset Bieramt-jäsenet ovat arvioineet parhaiten.

GROVE-VINKKI

Lisää kosteuttava kasvonaamio

Ylimääräinen vaihe öisessä ihonhoitorutiinissasi, joka sopii erinomaisesti kuivalle iholle, on kosteuttavan naamion käyttö 1–3 kertaa viikossa.

Kosteuttavat naamiot ovat voiteita tai lakanoita, ja niissä käytetään ainesosia, jotka kosteuttavat, lukitsevat kosteuden ja antavat ihosoluille lisävoimia, joita ne kaipaavat.

Mikä on paras ihonhoitorutiini, jos sinulla on akne ja kuiva iho?

Monien aknehoitojen ongelmana on, että ne on suunniteltu kuivattamaan ihoa. Tunnemme kutinaa vain ajattelemalla sitä.

Toivo on kuin aurinko, joka matkallamme sitä kohti heittää taakkamme varjon taaksemme.

Avain aknen hallintaan, kun sinulla on kuiva iho, on vastustaa puhdistuksen ja kuorinnan tarvetta, jotka vain ärsyttävät ja kuivattavat ihoa ja lisäävät aknea.

Kun hoidat aknen osana kuivan ihon rutiinia:

• Säilytä säännöllistä ihonhoitorutiinia, joka sopii ihotyypillesi.
• Puhdista kahdesti päivässä hellävaraisilla puhdistusaineilla, jotka eivät poista ihosi luonnollisia öljyjä.
• Levitä retinolia, joka avaa huokosia, mutta älä käytä sitä liikaa, sillä se voi myös kuivata ihoa.
• Älä liioittele vahvoja, aknea taistelevia aktiivisia ainesosia. Kokeile jokaista uutta tuotetta yksi kerrallaan ja anna ihosi tottua siihen ennen kuin lisäät toisen.
• Älä jätä kosteusvoidetta väliin, äläkä pelkää öljyjä! Kaikki iho tarvitsee kosteutta, ja kasvoöljyt auttavat vähentämään tulehdusta ja torjumaan aknea. Teepuuöljy on erityisen hyvä tähän.
• Vältä ihon kuorimista tai liiallista kuorintaa. Pesuaineet, mekaaniset pesuaineet ja supistavat tuotteet ärsyttävät ja kuivattavat ihoasi ja tekevät siitä herkemmän vielä hellävaraisille aknehoidoille.
• Spot-hoitoa näppylöitä aktiivisilla ainesosilla, kuten salisyylihapolla ja bentsoyyliperoksidilla välttääksesi muun ihon kuivuminen.
• Harkitse ihotautilääkärin kysymistä suun kautta otettavasta aknen lääkkeestä, jotta sinun ei tarvitse käyttää paikallisia hoitoja.

Tulosta