- Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä: Mitkä öljyt ovat parhaita terveydellesi?
- Mutta ensin, mitä ovat eteeriset öljyt?
- Miten eteeriset öljyt toimivat?
- Mitkä ovat eteeristen öljyjen terveysvaikutukset?
- Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä aromaterapiaan
- Osta Bieramtn aromaterapiatuotteita
- Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä ihollesi
- Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä suihkussa
- Tutustu parhaiden eteeristen öljyjen valikoimaamme ihonhoitoon ja aromaterapiaan
- Lue lisää Bieramtsta
Olitpa stressaantunut, kipeä tai kaipaat nopeaa keskipäivän tehoa, eteerinen öljy löytyy vaivaasi.
Sytytä nuuskijasi, sillä kerromme perusasiat siitä, mitkä tuoksut ovat välttämättömiä tietyissä terveysongelmissa, särkyissä ja kipuissa tai rentouttavassa tuoksussa kotonasi.
Mutta ensin, mitä ovat eteeriset öljyt?
Eteeriset öljyt ovat kasviuutteita, jotka on valmistettu höyryttämällä tai kylmäpuristamalla kasvin kukkia, kuorta, lehtiä tai hedelmiä tislaamaan sen aromaattiset yhdisteet ja muuttamaan ne erittäin konsentroitujen ravintoaineiden esanssiksi.
Eteeriset öljyt tunnetaan myös haihtuvina öljyinä, eteerisinä öljyinä tai yksinkertaisesti sen kasvin öljynä, josta ne uutettiin - kuten laventeliöljy. Jokaisella öljyllä on omat ominaisuutensa ja lääketieteelliset tai terapeuttiset ominaisuudet.
Miten eteeriset öljyt toimivat?
Ajankohtaisena sovelluksena
Kun eteerisiä öljyjä levitetään suoraan ihollesi – joko suoraan tai kantajaöljynä – ne tunkeutuvat syvälle ja niiden lääkeominaisuudet tulevat voimaan.
saiko dolly parton aivohalvauksen
Sinun tulee aina testata ensin pieni ihoalue nähdäksesi, onko sinulla allergisia reaktioita tietyille tuoksuille ja öljyille.
Aromaterapiana
Kun hengität eteerisiä öljyjä, tuoksumolekyylit kulkevat hajuhermoistasi amygdalaan, aivojen tunnekeskukseen, jossa niillä on rentouttava tai stimuloiva vaikutus.
Mitkä ovat eteeristen öljyjen terveysvaikutukset?
Puhtailla eteerisillä öljyillä on monia etuja terveydelle ja kauneudelle. Ne vähentävät stressiä ja ahdistusta, auttavat parantamaan haavoja ja lievittämään kipuja ja kipuja.
Eteeristen öljyjen hyödyllisiä ominaisuuksia ovat mm.
Antibakteerinen : Estää tai tuhoaa bakteerien kasvun.
Antifungaalinen : Auttaa estämään sienten, kuten hiivan ja silsan, kasvua.
Anti-inflammatorinen : Vähentää tulehdusta ja siihen liittyvää kipua.
Anksiolyyttinen : Rauhoittava vaikutus ja auttaa vähentää ahdistusta .
Kipulääke : Lievittää kipua.
Haluatko suosituksia? Tässä on yhteenveto jäsentemme suosikkieteerisistä öljyistä ja sekoituksista.
Tai katso alla oleva infografiikka saadaksesi nopean oppitunnin 10 erittäin hyödyllisestä eteerisestä öljystä ja niiden käytöstä.
Tulosta
